Diese Website verwendet Cookies, damit wir dir die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in deinem Browser gespeichert und führen Funktionen aus, wie das Wiedererkennen von dir, wenn du auf unsere Website zurückkehrst, und hilft unserem Team zu verstehen, welche Abschnitte der Website für dich am interessantesten und nützlichsten sind.
Die Reiseapotheke – Dinge, die in jeder Reiseapotheke gehören
Wenn du schon mal auf Reisen krank geworden bist oder dich verletzt hast, dann weißt du, wie wichtig eine gut zusammengestellte Reiseapotheke ist. Vieles kann vor Ort gekauft werden. Ich würde allerdings ohne eine Grundausstattung nicht losreisen. Hier findest du die wichtigen Dinge, die in einer Reiseapotheke gehören.
Transparenz ist uns wichtig: Hinweis zu Affiliate-Links auf unserem Blog
Hey! Schön, dass du hier bist! Wir sind transparent: Unsere Webseite enthält Affiliate-Links zu verschiedenen Unternehmen. Wenn du über diese Links Produkte kaufst oder Dienstleistungen nutzt, erhalten wir eine kleine Provision. Keine Sorge, für dich fallen keine zusätzlichen Kosten an. Du hilfst uns jedoch, unseren Reiseblog zu finanzieren. Wir empfehlen nur Produkte und Dienstleistungen, die wir selbst nutzen oder nutzen würden.
Danke für deine Unterstützung und dein Vertrauen!
HINWEIS: Ich berichte hier nur aus eigenen Erfahrungen und bin weder Arzt noch Apothekerin. Du solltest dich vor der Weltreise ausführlich beraten lassen.
Hier ist unsere Grundausstattung für die Reiseapotheke:
⇒ Infektionen und Verletzungen
Einmalhandschuhe, elastische Binden, Heftpflaster, sterile Kompressen, Wundpflaster, Pinzette und Schere aus Metall (im Handgepäck nicht erlaubt!). Es gibt tolle leichte und kleine Anzeige Erste-Hilfe-Sets, wo die wichtigsten Sachen schon dabei sind und nicht viel Platz wegnehmen.
⇒ Fieberthermometer
Bei Verdacht auf tropische Krankheiten sollte die Temperatur regelmäßig gemessen werden. Also darf ein Anzeige Fieberthermometer nicht fehlen.
⇒ Wunddesinfektionsspray
Kleine Verletzungen oder Schürfwunden können schnell passieren. Was oftmals harmlos aussieht kann durch Keimen schnell zum Problem werden. Hierfür haben wir Anzeige Octenisept Spray, 50 ml dabei. Wenn du nur mit Handgepäck unterwegs bist, dann eigenen sich Anzeige Wundreinigungstücher super dafür.
⇒ Schmerz- und Fiebermittel
Plötzliche Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, Gelenkschmerzen und leichtes Fieber kannst du auf deine Reise nicht gebrauchen. Die am häufigsten eingesetzten Wirkstoffe sind Paracetamol, Acetylsalicylsäure und Ibuprofen. Diese wirken auch fiebersenkend.
HINWEIS: In tropischen Ländern besteht die Gefahr an Gelbfieber oder Dengue-Fieber zu erkranken. Blutverdünnende Wirkstoffe wie z. B. Acetylsalicylsäure oder Diclofenac verschlimmern die Symptome.
⇒ Mittel gegen Insekten- und Mückenstiche
Insektenschutzmittel, Gel oder Salbe gegen Juckreiz, Moskitonetz helfen. Wir haben den Anzeige Bite Away dabei und sind sehr zufrieden damit. Sonst kaufen wir vor Ort einheimische Mittel gegen Insekten- und Mückenstiche, weil diese besser in den jeweiligen Land wirken.
⇒ Mittel gegen Durchfall
Auch die beste Lebensmittelhygiene kann nicht verhindern, dass du oder mitreisende an Durchfall erkranken. Wir haben daher für die erste Hilfe Anzeige Kohletabletten dabei.
⇒ Elektrolyte
Durch starkes Schwitzen in den Tropen, Durchfall oder wenig Wasseraufnahme ist der Körper schnell erschöpft. Hier hilft dann viel Wasser trinken und ein Anzeige Elektrolytlösung zu mixen. So kommst du schnell wieder auf die Beine.
Was wir auch dabei haben:
⇒ Sonnencreme und After Sun Lotion
Sonnenbrand ist lästig, sieht nicht schön aus und ist noch dazu schmerzhaft. Daher muss Anzeige Sonnencreme von Hawaiian Tropic immer dabei sein. Sollte es doch mal zum Sonnenbrand kommen, dann haben wir diese Anzeige After Sun von Hawaiian Tropic dabei.
⇒ Mückenspray
Schlaflose Nächte und juckende Gliedermaßen kann keiner gebrauchen. Daher ist Anzeige Mückenspray ein Muss.
⇒ Ohrenstöpsel
Wer kennt das nicht? Die Hotelzimmer sind hellhörig, dein Hotel ist an einer Hauptstraße oder du teilst im Hostel ein Zimmer mit einer Schnarchnase. Anzeige Ohrenstöpsel retten dich vor lärm.
Was andere auch mitnehmen:
- Heil- und Wundsalbe: Damit die Wunden schneller heilen.
- Mittel gegen Reiseübelkeit: Wenn dir bei Bus- oder Schifffahrten schlecht wird.
- Malariamedikamenten: Nur bei Reisen durch akute Malariagebiete
- Augentropfen: Bei trockenen Augen.
- Antihistaminika: Gegen allergischen Reaktionen.
- Fenistilgel: Hilfe gegen Juckreiz.
Bitte nicht vergessen:
- Verschreibungspflichtigen Medikamente: Jedes Land hat andere Zollbestimmungen. Informiere dich rechtzeitig, welche Medikamente eingeführt werden dürfen und hebe die Medikamente in der Originalverpackung auf.
- Ärztliche Bescheinigung: Wenn du mit vielen lebensnotwendigen Medikamenten unterwegs bist, ist es wichtig eine ärztliche Bescheinigung dabei zu haben.
- Reiseimpfungen: Bei Fernreisen ist es besonders wichtig sich rechtzeitig über die benötigten Impfungen zu informieren. Einige Ländern schreiben sogar bestimmte Reiseimpfungen vor.
Für deine Packliste & Reiseplanung:
Im Anzeige Adventurous Travel Life Amazon Shop findest du tolle Must-Haves für deine Städtetrips und Reisen. Schau einfach herein und entdecke Reise-Must-Haves die nicht jeder hat. Hinweis: Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.
Reise buchen: Tipps & Hinweise
Ausflüge und Touren:
Wir vergleichen und buchen unsere Ausflüge und Touren über Anzeige GetYourGuide. Auf dieser Website bekommst du unzählige Touren in Städten auf der ganzen Welt angeboten. Es gibt auch Wanderrouten, Street-Art-Unterricht, Kochkurse und mehr!
Unterkünfte:
Wir buchen unsere Unterkünfte über Anzeige Booking.com, weil es immer die günstigeren Preise für Pensionen und Hotels anzeigt.
Flüge:
Wir vergleichen die Flüge über Google Flights und buchen Sie dann entweder direkt über die Homepage des Fluganbieters oder über Anzeige Booking.com und Anzeige Check24.
Kreditkarten:
Wir können dir die Anzeige DKB Visa Kreditkarte und die Anzeige Barclays Visa Kreditkarte (früher: Barclaycard) empfehlen. Diese Kreditkarten haben unserer Meinung nach immer noch das beste Preis-Leistungs-Verhältnis. Wir sind sehr zufrieden mit diesen Kreditkartenanbietern sowie von dem Service und daher dürfen diese auf keiner unserer Reise fehlen.
Versicherungen:
Unsere Langzeitreisekrankenversicherung haben wir bei der
HanseMerkur Versicherung. Wir haben bereits Schaden melden müssen und sind mit der Leistung sowie dem Service sehr zufrieden. Ebenfalls bietet HanseMerkur weitere Versicherung für die Reise an.
Über Anzeige Tarifcheck.de haben wir eine KFZ-Versicherung abgeschlossen. Für den KFZ-Versicherungsvergleich ist Tarifcheck.de sehr gut geeignet und zeigt dir immer den günstigeren Beitrag an.
Das könnte dich auch interessieren:
- Die Top 10 Sehenswürdigkeiten in Singapur, die du nicht verpassen solltest
- Über die Grenze: Tipps und Tricks für die Zugfahrt von Singapur nach Johor Bahru
- Zugfahrt von Johor Bahru nach Singapur: Grenzüberschreitende Reiseerlebnisse
- 7 Tipps für einen angenehmen Langstreckenflug
- 23 Reise-Must-Haves, die dir das Reisen erleichtern
Du möchtest nichts mehr verpassen? Dann folge mir auf